Kto stosuje odżywki?
Zastanawialiście się dlaczego w telewizji reklamują tylko odżywki do włosów a nie np. odżywki i suplementy? Ja też do końca tego nie wiem. Myślę, że te produkty nie są tak często kupowane i ma małe grono kupujących. Jednak czy tak jest do końca?
Sądzę, że nie. Oczywiście sportowcy, strongmeni stosują je codziennie. Jednak nie tylko oni po nie sięgają. Witaminy są to tzw. suplementy a je stosują nawet kobiety w ciąży. Są one niezbędne podczas ciąży aby rozwój dziecka odbywała się prawidłowo.
Ja również zażywałam witaminy, ale zakupiłam je w aptece. Dlaczego? Ponieważ wtedy nie miałam pojęcia, że można kupić je w zwykłym sklepie z odżywkami i suplementami. A można. I nie są witaminy ogólnie przeznaczone dla wszystkich tylko specjalnie dobrane dla kobiet w ciąży. Czy bym je kupiła? Oczywiście bez wiedzy ginekologa na pewno nie. Z tego względu, że nie narażałabym swojego dziecka. Gdyby lekarz nie miał żadnych zastrzeżeń to bym je kupiła.
Inną grupą osób które kupują i stosują odżywki są osoby z nadwagą. Można kupić reduktory tłuszczu, odżywki wspomagające odchudzaniu. Przeczytajcie to jeszcze raz dokładnie. Odżywki WSPOMAGAJĄCE odchudzanie. Pod kreśliłam wyraz wspomagające z tego względu, że one wspomagają tylko odchudzanie czyli są potrzebne tak samo jak ćwiczenia i dieta. Same nie wystarczą. Póki co jeszcze nie wynaleziono tabletki która odchudzi nas a my nie będziemy musieli ani regularnie ćwiczyć ani być na odpowiedniej diecie.
Odżywki trzeba kupować i stosować z rozwagą, ponieważ mogą one tak samo zaszkodzić jak leki. Odżywki wspomagające odchudzanie lub reduktory tłuszczu są najczęściej w postaci tabletek a wiadomo, że również i je można przedawkować. Dlatego zanim je kupimy skontaktujmy się z lekarzem (dietetykiem) oraz przeczytajmy dokładnie ulotkę.